SELF-HELP : Self-Management - General
De kracht van zelfliefde
Auteur: Shanti Schiks
In De kracht van zelfliefde laat ervaringsdeskundige Shanti Schiks zien hoe je in 11 stappen weer van jezelf kunt leren houden.
Het leven liefhebben door acceptatie
Psychotherapeut Tara Brach helpt je door middel van oefeningen en meditaties om te gaan met zelfkritiek en perfectionisme voor meer vrijheid, verbinding en acceptatie
Boek bekijkenDe kracht van zelfliefde
Auteur: Shanti Schiks
In De kracht van zelfliefde laat ervaringsdeskundige Shanti Schiks zien hoe je in 11 stappen weer van jezelf kunt leren houden.
Vergroot je zelfvertrouwen
Christine Wilding helpt je in Vergroot je zelfvertrouwen naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven. Ze leert je over je onzekerheid heen te komen en negatieve gedachten te beperken.
Boek bekijkenDiscipline van geluk
Psychologen en trainers Paula van Lammeren en Rianne van Rijsewijk leren je in balans te komen met alle verwachtingen van je omgeving. Met veel praktisch toepasbare tips en ervaringsverhalen.
Boek bekijken