SELF-HELP : General

Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Het kan ook anders tijdens de overgang!

Ook leuke meisjes worden vijftig van dr. Maaike de Vries en dr. Manon Kerkhof is een informatief en herkenbaar boek voor alle vrouwen (en mannen) die met de overgang te maken hebben.

Auteur: Vex King
In Healing Is The New High beschrijft Vex King manieren van innerlijke genezing. Hervind je veerkracht en vrijheid en verwelkom meer vreugdevolle ervaringen.

Auteur: Vex King
In 'Healing Is The New High' beschrijft Vex King manieren van innerlijke genezing. Hervind je veerkracht en vrijheid en verwelkom meer vreugdevolle ervaringen. jouw weg naar zelfhealing begint hier.

Auteur: Vex King
In 'Healing Is The New High' beschrijft Vex King manieren van innerlijke genezing. Hervind je veerkracht en vrijheid en verwelkom meer vreugdevolle ervaringen. jouw weg naar zelfhealing begint hier.

In 'Wijsheid van de stoere octopus' van Rani Shah leren we goed leven van experts uit de natuur. Van avocado tot garnaal of spin: het planten- en dierenrijk weet wat slim en liefdevol leven inhoudt.

YouTuber Marije van der Made veegt in ‘Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven' alle misvattingen over een duurzame lifestyle van tafel.

YouTuber Marije van der Made veegt in ‘Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven' alle misvattingen over een duurzame lifestyle van tafel.

Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Het kan ook anders tijdens de overgang!

Versterk je weerstand en immuunsysteem met de laatste wetenschappelijke inzichten en tips over voeding, slaap en beweging van huisarts en sportarts Servaas Bingé.

Leer alles over vasten (intermitting fasting), voor iedereen die wil afvallen, gezonder wil worden of, zoals gezien bij Dokters van Morgen, de kans op allerlei ziekten wil verkleinen.