PSYCHOLOGY : Mental Health

Auteur: Brianna Wiest
Bestsellerauteur Brianna Wiest, bekend van ‘De berg, dat ben jij’, leert je los te laten en te kiezen voor een leven met betekenis.

In het baanbrekende Addicted to anxiety laat Owen O’Kane zien hoe angst een gewoonte kan worden en hoe je die eindelijk doorbreekt.

Auteur: Brianna Wiest
Bestsellerauteur Brianna Wiest, bekend van ‘De berg, dat ben jij’, leert je los te laten en te kiezen voor een leven met betekenis.

Auteur: Glennon Doyle
Glennon Doyle, bekend van ‘Ongetemd leven’, beantwoordt met Abby Wambach en Amanda Doyle 20 levensvragen. Met tips, adviezen en quotes van Esther Perel, Jane Fonda en Michelle Obama.

Ontdek de valkuil van aardig zijn en leer grenzen stellen, zelfvertrouwen opbouwen en voor jezelf opkomen zonder schuldgevoel.

Dit boek helpt je om weer te eten zoals de natuur het bedoeld heeft. Voor een gezond, fit en energiek leven.

De bestseller bij de tv-serie ‘Shaolin Heroes’! De internationaal bekende meester Shi Heng Yi vertelt hoe Shaolin leidt tot meer discipline, wilskracht, focus en doorzettingsvermogen.

De bestseller bij de tv-serie ‘Shaolin Heroes’! De internationaal bekende meester Shi Heng Yi vertelt hoe Shaolin leidt tot meer discipline, wilskracht, focus en doorzettingsvermogen.

Auteur: Brianna Wiest
Bestsellerauteur Brianna Wiest, bekend van ‘De berg, dat ben jij’, leert je los te laten en te kiezen voor een leven met betekenis.

Auteur: David Goggins
Navy SEAL David Goggins vertelt in de New York Times Bestseller ‘Can’t hurt me’ (Nederlandse editie) meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.

Auteur: Vincent van der Burg
Praktische, toegankelijke en heldere gids om je gedachten te beïnvloeden voor een positieve mindset, zelfvertrouwen en geluk.