HEALTH & FITNESS : Alternative Therapies

Ontdek de kracht van koudwatertherapie. Verbeter je mentale gezondheid, breng je hormonen in balans en boost je energie. Speciaal voor vrouwen en toegankelijk voor beginners.

Ontdek de kracht van koudwatertherapie. Verbeter je mentale gezondheid, breng je hormonen in balans en boost je energie. Speciaal voor vrouwen en toegankelijk voor beginners.

Ontdek de kracht van koudwatertherapie. Verbeter je mentale gezondheid, breng je hormonen in balans en boost je energie. Speciaal voor vrouwen en toegankelijk voor beginners.

'Protocols' is de Nederlandse vertaling van het baanbrekende boek van neurowetenschapper en podcasthost dr. Andrew Huberman. Jouw routekaart naar een optimale fysieke en mentale gezondheid!

'Protocols' is de Nederlandse vertaling van het baanbrekende boek van neurowetenschapper en podcasthost dr. Andrew Huberman. Jouw routekaart naar een optimale fysieke en mentale gezondheid!

Auteur: Juriaan Galavazi
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren. In 'Van klacht naar kans' leert huisarts Juriaan Galavazi je hoe je dat doet en waarom dit je leven verandert.

Auteur: Mr. Breath Rob Koning
Het nieuwe boek van Mr. Breath, dé ademwerk-expert van Nederland. In ‘Verbonden ademen’ laat hij zien hoe deze ademtechniek je kan helpen om te gaan met stress, spanning en oud zeer of trauma.

Je nervus vagus is de sleutel tot een kalm zenuwstelsel. In dit boek leert expert Anna Ferguson je met praktische technieken je stress te verminderen en je veerkracht te vergroten.

Je nervus vagus is de sleutel tot een kalm zenuwstelsel. In dit boek leert expert Anna Ferguson je met praktische technieken je stress te verminderen en je veerkracht te vergroten.

Auteur: Mr. Breath Rob Koning
Het nieuwe boek van Mr. Breath, dé ademwerk-expert van Nederland. In ‘Verbonden ademen’ laat hij zien hoe deze ademtechniek je kan helpen om te gaan met stress, spanning en oud zeer of trauma.

Auteur: Juriaan Galavazi
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren. In 'Van klacht naar kans' leert huisarts Juriaan Galavazi je hoe je dat doet en waarom dit je leven verandert.