Nieuwste artikelen

Waarom voedingsdeskundigen zweren bij dit plantaardige stofje
Gezond lichaam

Ontdek hoe polyfenolen je darmen, cellen en gezondheid versterken.

Lees meer
Dossier: Menopauze
Gezond lichaam

In dit dossier vind je uitgebreide informatie over de menopauze: van symptomen en diagnostiek tot praktische tips en inspirerende boeken.

Lees meer
Persoonlijk blog: Deze heidewandelingen wil je nú maken (in augustus)!
Beweging

Zin in een mooie heidewandeling? Dit zijn de 5 favoriete heidewandelroutes van auteur en lifestyle-expert Claudia Straatmans.

Lees meer
Waarom een depressie in je darmen kan beginnen
Gezond lichaam

Ontdek hoe depressie in je darmen kan beginnen en hoe voeding invloed heeft op je stemming.

Lees meer
Glass skin zónder skincare? Dit eetpatroon doet het voor je
Gezond lichaam

Ontdek hoe je glass skin kunt bereiken door simpelweg je voeding aan te passen. Leer welke voedingsmiddelen je huid laten stralen.

Lees meer

Boek van de maand

The Let Them Theory

Mel Robbins

Boek van de maand

The Let Them Theory

Mel Robbins

Leef nog gezonder!

Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief. 23.000 mensen gingen je voor!