Meer lezen over dit onderwerp, kijk dan eens naar dit boek:

Niksen

Meer over dit boekMeer over dit boek
Test jezelf

Hoe goed lukt het jou om rust te bewaren in een wereld die altijd ‘aan’ staat?

We leven in een tijd die steeds vaker de hypernerveuze samenleving wordt genoemd. Een wereld waarin we constant prikkels binnenkrijgen, alles sneller lijkt te moeten en stilte soms ongemakkelijk voelt. Tussen werk, verplichtingen en digitale afleiding door vergeten we soms te ademen.

Misschien herken je het wel: je hoofd staat nooit echt uit. Je probeert balans te houden, maar rust glipt steeds sneller door je vingers.

Hoe ga jij om met het tempo van de moderne tijd?

Met deze gratis en anonieme test ontdek je in 3 minuten hoe jij reageert op prikkels, druk en constante “aan-staan-modus” en hoe je meer rust kunt terugvinden in jezelf.

Start de gratis test ➔

Waarom deze test doen?

Deze test is er om je te helpen begrijpen hoe jij reageert op al die prikkels, verwachtingen en druk. Niet om je te beoordelen, maar om je inzicht te geven.

Met deze test krijg je:

  • Een eerlijk beeld van je rust- en stressniveau

Ben je iemand die van nature de rust bewaart, zoek je balans, of ben je vooral overprikkeld? Je komt er meteen achter.

  • Persoonlijk advies op basis van jouw score

Geen vage tips, maar duidelijke, toepasbare adviezen die precies passen bij jouw uitslag.

  • 100% gratis en anoniem

Jouw antwoorden zijn van jou.

Voor wie is deze test bedoeld?

Voor iedereen die:

  • zich soms opgejaagd voelt

  • moeite heeft om te ontspannen

  • merkt dat schermen en meldingen veel invloed hebben

  • heimwee heeft naar rust

  • of gewoon benieuwd is hoe het met hun mentale tempo gaat

Start de test


Start de gratis test ➔

Gepubliceerd: 26-11-2025
Leestijd: 1 min.
Redacteur:
Roos
Roos
Deel dit artikel