Stress als signaal: Wat wil je lichaam je vertellen?

EFT en Ego: Leren loslaten – met Gabriëlle Rutten

Herken je dat stemmetje in je hoofd dat steeds zegt dat je niet goed genoeg bent? Dat is je ego. Het lijkt je te beschermen, maar houdt je juist gevangen in stress en oude patronen.

In deze gratis masterclass van 45 minuten ontdek je hoe je met Emotional Freedom Techniques (EFT) je ego loslaat en direct meer rust, balans en vrijheid ervaart. Arts en EFT-expert Gabriëlle Rutten van www.noveteft.com laat je stap voor stap zien hoe dit werkt.

Bekijk hier de masterclass  ➔

Wat je leert in deze masterclass:

• Waarom je ego de belangrijkste bron is van stresspatronen
• Hoe negatieve overtuigingen onbewust je gedrag sturen
• Praktische EFT-oefeningen om je ego los te laten
• Hoe je met EFT direct meer rust en zelfvertrouwen ervaart

Wat is EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) is een eenvoudige, bewezen methode om stress en emotionele blokkades los te laten. Met lichte kloptechnieken leert je brein dat oude pijn en overtuigingen niet langer waar of gevaarlijk zijn. Het resultaat: minder spanning, meer rust en een vrijer leven.

Ontdek hoe jij het stemmetje van je ego loslaat en de regie terugpakt.