Het gezondste ijs ter wereld: dit recept komt uit het boek Veggie Kidz van Monique Jansse, Eef Ouwehand en Kyra de Vreeze. Veggie Kidz is hét kookboek voor ouders die verantwoord, gemakkelijk en vegetarisch voor hun kinderen willen koken en bakken. De recepten in Veggie Kidz zijn snel, gemakkelijk en gemaakt met verse en pure ingrediënten, vrij van E-nummers en suikervrij.
Over dit recept in het boek: “Een voedingsgoeroe vertelde me ooit haar geheime recept voor het gezondste ijs ter wereld, dat zij altijd voor haar kinderen maakte. En niet alleen het gezondste, ook nog eens het makkelijkste. Daar houd ik van! Geen ijsmachine nodig, alleen wat ingevroren bananen als basis, een blender of staafmixer en 5 min. van je tijd. Bananen die een beetje overrijp zijn, vries ik nu altijd meteen in plakjes in, zodat ik altijd ijs kan maken.”
Eef Ouwehand, Kyra de Vreeze, Monique Jansse
Onze veilige betaalmethoden:
Kijk voor meer recepten op www.gezondaantafel.nl
Variatietip: voor een extra feestelijke stracciatellavariant kun je ook nog twee of drie blokjes pure chocola door de blender gooien.
Tips van voedingsdeskundige Kyra:
Bekijk meer pagina’s uit dit boek in het gratis inkijkexemplaar.
Eef Ouwehand, Kyra de Vreeze, Monique Jansse
Onze veilige betaalmethoden:
Eef Ouwehand, Kyra de Vreeze, Monique Jansse
Onze veilige betaalmethoden: