Vermageringskuren en diëten, voeding

Het eerlijke en grappige verhaal van Hannelore Zwitserlood over 55 kilo afvallen na een gastric bypass. Met tips, gesprekken met artsen en rauwe realiteit over een maagverkleining.

Hoe blijf je op gewicht na Ozempic, Mounjaro, Saxenda of Wegovy? Dr. Linia Patel geeft heldere uitleg, tips, recepten en weekmenu’s voor duurzaam resultaat.

‘Stress – De stille dikmaker’ van Daniela Kielkowski legt uit hoe stress en cortisol overgewicht veroorzaken en geeft strategieën om blijvend af te vallen.

Het eerlijke en grappige verhaal van Hannelore Zwitserlood over 55 kilo afvallen na een gastric bypass. Met tips, gesprekken met artsen en rauwe realiteit over een maagverkleining.

Auteur: Marjolein Dubbers
In ‘Voeding & Gezond gewicht’ geeft Marjolein Dubbers een nieuwe kijk op hoe je lichaam werkt en hoe je gewicht werkelijk tot stand komt.

Auteur: Marjolein Dubbers
‘Voeding & Hormonen’ gaat in op vragen als: Voel je je niet fit? Ben je te zwaar, extreem hongerig vlak voor je menstruatie of slaap je slecht? Neem dan je voeding eens onder de loep!

Auteur: Marjolein Dubbers
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem beschermt tegen virussen en bacteriën.

Hoe blijf je op gewicht na Ozempic, Mounjaro, Saxenda of Wegovy? Dr. Linia Patel geeft heldere uitleg, tips, recepten en weekmenu’s voor duurzaam resultaat.

Hét boek voor iedereen die wil afvallen, met of zonder medicatie. Newfysic, het meest persoonlijke afslankbedrijf van Nederland helpt en laat zien: zo lekker kan afslanken zijn.

‘Stress – De stille dikmaker’ van Daniela Kielkowski legt uit hoe stress en cortisol overgewicht veroorzaken en geeft strategieën om blijvend af te vallen.

Auteur: Leroy van de Ree
Voedingsdeskundige Leroy van de Ree van Voedingsweetjes helpt je met nuchtere tips om gezonder te kiezen in de supermarkt – zónder dieet of verwarring