Couscous

Couscous

Filter op Gang, Dieet of vrij zoeken

Vrij zoeken

Als je op zoek bent naar een recept met een specifiek ingrediënt, dan kun je het zoekveld hieronder gebruiken.

Je kunt altijd terug naar de vorige stap of opnieuw beginnen.

Couscous

Couscous is rijk aan koolhydraten en bevat vezels, B-vitamines, vitamine E en mineralen (o.a. ijzer, calcium, fosfor, kalium, magnesium en zink). Het beste gebruik je volkoren couscous: net als met andere volkoren producten verklein je daarmee de kans op hart- en vaatziekten. Je gebruikt couscous onder andere in (koude) salades, maar ook in warme gerechten. Hier vind je onze gezonde recepten met couscous!