Gezond aan tafel logo
In beweging naar een gezondere leefstijl
Preisoep

Preisoep

0 / 5. 0

Ingrediënten preisoep

  • 250 g prei
  • 3 plakjes ontbijtspek
  • 250 ml bouillon
  • peper
  • eventueel scheutje koffiemelk
  • 50 g geraspte kaas

Bereidingswijze preisoep

  • Snijd de prei in dunne ringen en was ze goed.
  • Snijd het spek in kleine blokjes en bak dit voorzichtig uit.
  • Voeg de prei bij het spek en bak de prei mee.
  • Voeg de bouillon toe. Laat de soep nog even pruttelen.
  • Strooi er peper naar smaak op en voeg een scheutje koffiemelk toe. Strooi er dan de kaas over.

Wil je meer recepten uit de categorie Koolhydraatarm, Notenvrij, Suikervrij?

Het recept voor deze preisoep komt uit het kookboek Afvallen met Nederland van Jeroen van Egmond.

Zo ziet dit recept eruit in het boek

Inkijkexemplaar van



Afvallen met Nederland

Jeroen van Egmond

Dit artikel is gebaseerd op dit boek

  • Verlies gewicht op een verantwoorde manier: een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon
  • Al 500.000 Nederlanders vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland
  • Compleet 10-wekenprogramma met aandacht voor voeding én beweging
Lees meer over dit boek ➔ Bestel dit boek ➔