therapie

In zijn nieuwste boek 'Superbrein' leggen Rudolph E. Tanz en Deepak Chopra uit welke invloed chronische angst heeft op ons leven en hoe we hier zonder 'quick fixes' mee kunnen omgaan. Wij delen de belangrijkste inzichten!

Het leven is een reis met ups & downs. Negatieve gedachten kunnen ons soms gevangen houden in een neerwaartse spiraal, waardoor het moeilijk wordt om het licht aan het einde van de tunnel te zien. Maar onthoud, jij bent niet je gedachten!