Suiker

Wat zijn suikers en wat doen ze met je lichaam? Wij delen interessante inzichten uit 'Zoet zonder suiker' van Yvonne Lemmers!

Wij delen 5 verrukkelijke suikervrije recepten die niet alleen heerlijk smaken, maar ook nog eens gezond zijn!

Herken je bij jezelf de signalen van een suikerverslaving?  Dan vraag je je waarschijnlijk af hoe je van je suikerverslaving af kunt komen. Hier zijn een paar tips die je van je suikerverslaving af kunnen helpen.

Orthomoleculair voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar deed voor haar boek Natuurlijk! Zonder suiker kookboek onderzoek naar verborgen suikers in supermarktproducten. Hier vertelt ze je meer daarover en onder andere waarom je minder suiker zou moeten gebruiken.