sport

Beweging
De voordelen van bewegen op een nuchtere maag

Verbeter je gezondheid en verbrand vet door nuchter te bewegen. Ontdek hoe dit je energieniveau, gewicht en welzijn kan verbeteren.

Lees meer
Beweging
Sporten met hemofilie: tips en advies voor een veilige aanpak

Sporten met hemofilie kan een uitdaging zijn, maar met de juiste aanpak en voorzorgsmaatregelen is het zeker mogelijk.

Lees meer