spiritualiteit

Slecht geslapen vannacht? De volle maan zou weleens de reden kunnen zijn. Ontdek hoe het zit én wat je eraan kunt doen.

Ontdek de Shaolin Spirit achter Kung Fu Helden. Leer hoe eeuwenoude krijgskunst jouw leven vandaag kan verrijken.

Heb je ooit het gevoel gehad dat alles om je heen met elkaar verbonden is? Dit diepe inzicht wordt perfect uitgedrukt in het Quechua-woord 'Kawsay'. Ontdek de betekenis en filosofie achter 'Kawsay' en lees verder...

Ayurveda is een oude geneeskunde uit India die het leven ziet als een mengsel van vijf elementen: ether, lucht, vuur, water en aarde. Door te leren hoe deze elementen in jouw lichaam samenwerken, kun je jezelf beter begrijpen en accepteren.

Het ontdekken en benutten van je persoonlijke kracht is essentieel voor het creëren van het leven waar je van droomt en het verwezenlijken van je doelen. Echter, het vinden van deze innerlijke kracht kan een uitdagende journey zijn. Om je goed op weg te helpen, delen wij de belangrijkste inzichten uit het boek 'Superbrein' van Rudolph E. Tanz en Deepak Chopra!

Er zijn tallozen boeken die methodische aanpak bieden voor het opruimen van je kasten, het verkopen van je spullen en het op een bewuste manier aanschaffen van nieuwe spullen. Echter, het boek Spiritueel Minimalisme van meditatie- en mindfulness-expert Light Watkins hoort daar niet bij. In dit boek legt Watkins je uit hoe je minimalisme op een minder voor de hand liggende, maar wel veel individuelere manier kunt benaderen. Dit noemt hij 'Spiritueel Minimalisme'.