Diabetes

Gezond lichaam
Afvallen met metformine: alles wat je moet weten

Afvallen met metformine? Ontdek hoe dit diabetesmedicijn invloed heeft op je gewicht, wat de bijwerkingen zijn en wanneer het veilig is.

Lees meer
Gezond lichaam
Zo houd je je bloedsuikerspiegel stabiel

Voel je je moe of snel hongerig? Grote kans dat je bloedsuikerspiegel uit balans is. Ontdek 7 tips om je bloedsuiker stabiel te houden.

Lees meer
Afvallen
Ozempic bijwerkingen: wat je moet weten voordat je begint

Ozempic helpt bij afvallen, maar kent ook bijwerkingen en risico’s. Ontdek wat je moet weten vóór je begint!

Lees meer
Gezond lichaam
Voorkom diabetes type 2: keer prediabetes om met gezonde tips

Voorkom pre-diabetes met gezonde voeding, beweging en stressvermindering. Lees waarom pre-diabetes het risico op hartziekten verhoogt en wat je kunt doen.

Lees meer
Lunch
Roggebrood met smoky tomatenricotta (diabetesvriendelijk)

Van ontbijt tot diner, dit kookboek maakt diabetesvriendelijk koken eenvoudig! Keukenhelden – Diabetes geeft diabetesvriendelijke recepten die snel op tafel kunnen worden gezet. Met de combinatie van fantastische smaak met snelle voorbereiding en bereiding (niets duurt langer dan 30 minuten), ben je gecovered van ontbijt tot diner, elke dag van de week. Met voedingsinformatie voor elk recept, is dit kookboek...

Naar recept
Hoofdgerecht
Steaks met coffee rub, zoete aardappel & mierikswortel (diabetesvriendelijk)

Van ontbijt tot diner, dit kookboek maakt diabetesvriendelijk koken eenvoudig! Keukenhelden – Diabetes geeft diabetesvriendelijke recepten die snel op tafel kunnen worden gezet. Met de combinatie van fantastische smaak met snelle voorbereiding en bereiding (niets duurt langer dan 30 minuten), ben je gecovered van ontbijt tot diner, elke dag van de week. Met voedingsinformatie voor elk recept, is dit kookboek...

Naar recept
Snelle recepten
Bagelquiche (diabetesvriendelijk)

Van ontbijt tot diner, dit kookboek maakt diabetesvriendelijk koken eenvoudig! Keukenhelden – Diabetes geeft diabetesvriendelijke recepten die snel op tafel kunnen worden gezet. Met de combinatie van fantastische smaak met snelle voorbereiding en bereiding (niets duurt langer dan 30 minuten), ben je gecovered van ontbijt tot diner, elke dag van de week. Met voedingsinformatie voor elk recept, is dit kookboek...

Lees meer
Hoofdgerecht
Pad thai met garnalen & courgetti (diabetesvriendelijk)

Van ontbijt tot diner, dit kookboek maakt diabetesvriendelijk koken eenvoudig! Keukenhelden – Diabetes geeft diabetesvriendelijke recepten die snel op tafel kunnen worden gezet. Met de combinatie van fantastische smaak met snelle voorbereiding en bereiding (niets duurt langer dan 30 minuten), ben je gecovered van ontbijt tot diner, elke dag van de week. Met voedingsinformatie voor elk recept, is dit kookboek...

Naar recept
Gezond lichaam
5x gezonde suikervrije recepten

Wij delen 5 verrukkelijke suikervrije recepten die niet alleen heerlijk smaken, maar ook nog eens gezond zijn!

Lees meer
Gezond lichaam
Ketodieet: voor een lager risico op o.a. diabetes

Als je een ketodieet volgt, stabiliseert je bloedsuikerspiegel. Welke voordelen heeft het nog meer? En wat doe je als je diabetes hebt? Lees hier meer!

Lees meer
Gezond lichaam
Diabetes type 2: voedings- en leefstijltips - Gezond aan tafel - blog
Diabetes type 2: voedings- en leefstijltips

Heb je diabetes type 2? Deze voedings- en leefstijlaanpassingen kunnen het proces omkeren (afhankelijk van de ernst). Hoopvol nieuws!

Lees meer