denkwijze

In het boek 'Coach jezelf met NLP' legt NLP-coach en psycholoog Vincent van der Burg uit hoe je de filters van je perceptie kan bepalen. Hoe jij naar de wereld kijkt heeft namelijk veel invloed op hoe jij in het leven staat. Wij delen de belangrijkste inzichten in dit artikel.

In het leven lopen we vaak tegen moeilijkheden aan. Het is essentieel om te begrijpen dat je perspectief en hoe je denkt een grote invloed heeft op hoe je deze moeilijkheden ervaart...

Hoewel we nog ontzettend veel te leren hebben over hoe we voor ons lichaam kunnen zorgen, lopen we nog veel meer achter als het op onze geest aankomt. Ons brein vormt onze ervaringen en talloze factoren beïnvloeden en vertroebelen ons perspectief, vaak onbewust. Het is daarom belangrijk om je mind te ontdoen van 'nutteloze rommel'. Maar hoe doe je dit?

Het leven is een reis met ups & downs. Negatieve gedachten kunnen ons soms gevangen houden in een neerwaartse spiraal, waardoor het moeilijk wordt om het licht aan het einde van de tunnel te zien. Maar onthoud, jij bent niet je gedachten!