Het recept voor deze saag paneer komt uit het kookboek De complete koolhydraatarme keuken van Jonno Proudfoot.

  • Dit recept komt uit dit boek


    De complete koolhydraatarme keuken

    Jonno Proudfoot

    • Koolhydraatarme recepten waar je de rest van je leven plezier van hebt
    • Meer dan 300 suiker- en glutenvrije recepten, waarvan ruim 100 vegetarisch
    • Een onmisbaar kookboek voor mensen die elke dag weer gezond en verrukkelijk koolhydraatarm willen eten
    Je bestelt en rekent af bij: Boekenwereld


    • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
    • Veilig winkelen, bestellen en betalen
    • Laagste prijs op de nieuwste boeken
    • Regelmatig gratis e-books

    Thuiswinkel waarborg

    Onze veilige betaalmethoden:

    • Ideal
    • Mastercard
    • VISA
    • Bancontact
    • AfterPay

Wil je meer recepten uit de categorie Glutenvrij, Koolhydraatarm, Notenvrij, Vegetarisch? >

Ingrediënten

Bereidingswijze

  • Verwarm in een grote pan de olijfolie op matig vuur. Bak daarin de ui, de gember, de knoflook en de peper 10 minuten, tot alles goed gekaramelliseerd is.
  • Voeg de garam masala, de koriander, de komijn en de kurkuma toe en bak dit nog zo’n 5 minuten mee.
  • Doe de spinazie erbij en schep deze goed door de specerijen.
  • Is alles vermengd, voeg dan 1,25 dl water toe en kook het mengsel zonder deksel tot het water volledig is verdampt.
  • Neem het mengsel van het vuur en roer er met 1 eetlepel tegelijk de yoghurt door.
  • Voeg tot slot de paneer toe en breng het gerecht op smaak met cayennepeper en zout. Roer het tot het moment van serveren op laag vuur door. (Kijk uit: als het mengsel te heet wordt, zal de yoghurt schiften.)
  • Dit recept komt uit dit boek


    De complete koolhydraatarme keuken

    Jonno Proudfoot

    • Koolhydraatarme recepten waar je de rest van je leven plezier van hebt
    • Meer dan 300 suiker- en glutenvrije recepten, waarvan ruim 100 vegetarisch
    • Een onmisbaar kookboek voor mensen die elke dag weer gezond en verrukkelijk koolhydraatarm willen eten
    Je bestelt en rekent af bij: Boekenwereld


    • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
    • Veilig winkelen, bestellen en betalen
    • Laagste prijs op de nieuwste boeken
    • Regelmatig gratis e-books

    Thuiswinkel waarborg

    Onze veilige betaalmethoden:

    • Ideal
    • Mastercard
    • VISA
    • Bancontact
    • AfterPay

Ook gezonder eten?

Op zoek naar de lekkerste recepten en betrouwbare informatie? Mis onze gratis nieuwsbrief dan niet en meld je nu aan!

Inkijkexemplaar van

Dit recept komt uit dit boek



De complete koolhydraatarme keuken

Jonno Proudfoot

  • Koolhydraatarme recepten waar je de rest van je leven plezier van hebt
  • Meer dan 300 suiker- en glutenvrije recepten, waarvan ruim 100 vegetarisch
  • Een onmisbaar kookboek voor mensen die elke dag weer gezond en verrukkelijk koolhydraatarm willen eten
24,99
Direct bestellen ➔
Je bestelt en rekent af bij: Boekenwereld
  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Laagste prijs op de nieuwste boeken
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:

  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
  • AfterPay