Dieet

Tussendoortje
Suikervrije aardbeien ijsjes zelf maken - Gezond aan tafel - recept
Suikervrije aardbeien ijsjes

Zelf suikervrije aardbeien ijsjes maken? Dit recept komt uit het boek Deliciously Ella van foodblogger Deliciously Ella (Ella Mills-Woodward). Ze schrijft erover: “Deze ijslolly’s zijn een van de favoriete recepten op mijn blog. Je maakt ze in een paar minuten en ze blijven eindeloos lang goed in de vriezer, dus zo heb je een hele zomer lang altijd een lekker...

Naar recept
Tussendoortje
Suikervrije fudge zelf maken - Gezond aan tafel - recept
Suikervrije fudge zelf maken

Suikervrije fudge zelf maken? Dit recept komt uit het boek Deliciously Ella van foodblogger Deliciously Ella (Ella Mills-Woodward). Over dit recept schrijft ze: “De eerste keer dat ik deze fudge maakte, aten mijn huisgenoten en ik de hele voorraad in zo’n drie uur tijd op, en de volgende dag moest ik het weer maken omdat we er zo’n verschrikkelijke zin...

Naar recept
Drankjes
Ochtend power drankje voor na het opstaan

Het recept voor dit ochtend power drankje komt uit het boek Plant Power van Lisette Kreischer. Trendsetter Lisette Kreischer laat in Plant Power zien hoe je als vegan, vegatariër of flexitariër superfit en gezond kunt leven. Wat denk je van heerlijke shakes en smoothies als de beauty berry booze, of The Dutch Weed burger? Van cranberry’s en lijnzaad tot gojibessen...

Naar recept
Ontbijt
Quinoa kersen ontbijt - Gezond aan tafel - recept
Quinoa kersen ontbijt

Het recept voor dit quinoa kersen ontbijt komt uit het boek Plant Power van Lisette Kreischer, een van de grondleggers van de vegan-beweging in Nederland. Over dit recept schrijft Lisette: “Ga je vandaag een flinke wandeling maken of op een ander avontuur? Dit zomerse schaaltje krachtvoer zit boordevol vezels, onverzadigde (dus goede) vetten, en de mineralen calcium, ijzer, magnesium en...

Naar recept
Drankjes
Smoothie blauwe bessen

Dit recept voor een smoothie blauwe bessen komt uit het boek Plant Power van Lisette Kreischer. Trendsetter Lisette Kreischer laat in Plant Power zien hoe je als vegan, vegatariër of flexitariër superfit en gezond kunt leven. Wat denk je van heerlijke shakes en smoothies als de beauty berry booze, of The Dutch Weed burger? Van cranberry’s en lijnzaad tot gojibessen...

Naar recept
Drankjes
Veganistische milkshake bosbessen - Gezond aan tafel - recept
Veganistische milkshake bosbessen

Dit recept voor een veganistische milkshake bosbessen komt uit het boek Plant Power van Lisette Kreischer. Trendsetter Lisette Kreischer laat in Plant Power zien hoe je als vegan, vegatariër of flexitariër superfit en gezond kunt leven. Wat denk je van heerlijke shakes en smoothies als de beauty berry booze, of The Dutch Weed burger? Van cranberry’s en lijnzaad tot gojibessen...

Naar recept
Hoofdgerecht
Polenta friet met bieten en bloemkool - Gezond aan tafel - recept
Polenta friet met bieten en bloemkool

Dit recept voor polenta friet met bieten en bloemkool komt uit het boek Plant Power van Lisette Kreischer. Trendsetter Lisette Kreischer laat in Plant Power zien hoe je als vegan, vegatariër of flexitariër superfit en gezond kunt leven. Wat denk je van heerlijke shakes en smoothies als de beauty berry booze, of The Dutch Weed burger? Van cranberry’s en lijnzaad...

Naar recept
Lunch
Komkommer soep

Dit recept voor komkommer soep komt uit het boek Plant Power van Lisette Kreischer. Trendsetter Lisette Kreischer laat in Plant Power zien hoe je als vegan, vegatariër of flexitariër superfit en gezond kunt leven. Wat denk je van heerlijke shakes en smoothies als de beauty berry booze, of The Dutch Weed burger? Van cranberry’s en lijnzaad tot gojibessen en chiazaad,...

Naar recept
Tussendoortje
Kwarkbrood frambozen van I love health - Gezond aan tafel - recept
Kwarkbrood frambozen

Kwarkbrood frambozen van I love health: heerlijk! Dit tussendoortje is toch veel lekkerder en gezonder dan een kant-en-klare koek uit de supermarkt? We love it! Het recept komt uit het boek I love health van foodblogger Daisy Oppelaar.   Wil je regelmatig gratis gezonde recepten in je inbox ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief: Ja ik wil wekelijks gezonde recepten ontvangen ...

Naar recept
Lunch
Hartige taart met venkel, komijn en geitenkaas

Het recept voor deze hartige taart met venkel, komijn en geitenkaas komt uit het boek Vier seizoenen koken met Gartine van het leukste lunchrestaurantje in Amsterdam, Gartine (van Kirsten Eckhart en Willem-Jan Hendriks). Over dit recept schrijven ze: “Venkel is een van de makkelijkste groenten om te verbouwen in de tuin. Het is een schitterend gezicht, wanneer je ’s ochtends...

Naar recept
Lunch
Gort salade - Gezond aan tafel - recept
Gort salade met sesamzaadjes en komijnekaas

Een heerlijk gerecht voor in de lente, deze gort salade! Lekker voedzaam, met geroosterde sesamzaadjes, bleekselderij en oude komijnekaas en een heerlijk frisse dressing. Bekijk ook de muziek- en wijntip hieronder om van je lunch een echt feestje te maken. Het recept komt uit het boek Vier seizoenen koken met Gartine van het leukste lunchrestaurantje in Amsterdam, Gartine (van Kirsten...

Naar recept