Kookboek Isa Hoes en Medina Schuurman: Het I’M Lijfboek

Op 24 april 2018 verschijnt bij Kosmos Uitgevers het kookboek van Isa Hoes en Medina Schuurman: I’M Lijfboek. Het boek is de opvolger van Te Lijf, het eerste succesvolle boek van het duo waar meer dan 35.000 exemplaren van zijn verkocht.

Het I’M Lijfboek is een positief handboek voor alle 40+ vrouwen die mooi en gezond ouder willen worden. Heb jij een actief en druk leven waarbij er soms weinig tijd is voor koken of bewegen? En weet en wil je diep van binnen beter? Isa en Medina gaan je helpen. Het I’M Lijfboek is jouw bijbel op het gebied van gezondheid, fit én knetterknap oud worden. Inclusief recepten, weekmenu’s en snelle op maat work-outs.

Word mooier, sterker en de beste versie van jezelf!

Ook gezonder eten?

Op zoek naar de lekkerste recepten en betrouwbare informatie? Mis onze gratis nieuwsbrief dan niet en meld je nu aan!