Gezond aan tafel logo
In beweging naar een gezondere leefstijl

Kyra de Vreeze

Kyra de Vreeze

Kyra de Vreeze (1980) is een gecertificeerd natuurgeneeskundig therapeut met meer dan 20 jaar praktijk ervaring en een specialisatie in regeneratieve gezondheid, gut health en holistische voeding. Zij is auteur van meerdere (bekroonde) internationaal uitgegeven kook- en lifestyle boeken zoals Kyra’s Kitchen en Vegan. Haar jeugd in de Caraïben maakt dat natuur, eenvoud en zelfvoorziening een leidende rol in haar leven spelen. Kyra woont met haar man en twee dochters in het midden van Nederland, omringt door de groenten, vruchten, (medicinale) kruiden en bloemen die zij verbouwd, verwerkt en serveert.

homegrown.

homegrown.

Een geïllustreerd receptenboek waarin Kyra de Vreeze je leert hoe je zelf groenten en fruit verbouwt en op die manier gezond, vitaal en zelfvoorzienend kan leven.

Bestellen

Terug naar boven